من یک مرد هستم و این دوران رو هیچوقت تجربه نکردم، اما برادر و همسری بودم که همیشه این اتاق را دیده‌ام و سعی کردم در کنارشون باشم. من خواستم شوآف کنم حتی دلم میخواد شعار بدم ما مردها باید در این دوران بیشتر مثل یک همدم و همراه در کنار ن باشیم.
برای من که در دوران پس از ازدواج با این شرایط یا قاعدگی بیشتر آشنا شدم سعی کردم بیشتر احساس همدردی و همراهی کنم.
سندرم پیش از قاعدگی (پی‌ام‌اس) مجموعه‌ای از علایم جسمی، روانی و احساسات مرتبط با چرخهٔ قاعدگی در ن است؛ و این در حالی است که بیشتر ن در سن «بچه زایی» (حداکثر تا ۸۵ در صد) نشانه‌های فیزیکی مرتبط با عملکرد طبیعی تخمک گذاری شامل نفخ کردن یا نرمی (حساسیت به لمس ) را تجربه کرده‌اند.
ن بسیار در این دوران حساس ترند و باید ما بیشتر به آنها توجه کنیم ما حتما نمیتوانیم کار قرص های مسکن را برایشان انجام بدهیم اما میتوانیم ذهنشان را آرام کنیم و به آنها بفهمانیم یک نفر در کنارت هست که تو برایش مهم هستی و برای تو نگران است.
درباره این سایت